みなさん、こんにちは！ ストレスが溜まりやすい昨今、どこかでそのストレスを発散しなければ正直、心身が持ちません。 少し前まで東北に勤務していた時には、春から秋にかけては渓流釣り、冬はスノーボードで発散してました。 ただ、東京に引っ越してからは…

みなさん、こんにちは！ 自転車を始めてからというもの、毒男で休み縛りが無いので、雨が降らなければ、ほぼ自転車を漕いでる日々。 中毒症状は悪化の一途をたどり、1週間に1度は一定の距離を走らなければ、窒息してしまうというマグロの様な身体になってし…

みなさん、こんにちは！ 自転車を買うまで、平日の夜は週に2、3日ジョギングをしていたんですが、自転車購入後は駒沢オリンピック公園を自転車で7、8周してトレーニング(ダイエット)に勤しんでおりました。 しかし、やはり同じところを走り続けると飽きるも…